Ik ben de oprichter en eigenaar van Kwestie van Aandacht. Een bevlogen initiatief dat samenwerkt met professionele en betrokken ondernemers die net als ik geloven in de kracht van aandacht.
Als mindfulness trainer, ACT-coach en yogadocent help ik mensen om bewuster te leven, met meer rust, helderheid en veerkracht. Ik werk vanuit nieuwsgierigheid en innerlijke rust. Mijn begeleiding is gericht op het integreren van bewustzijn en aandacht in het dagelijks leven op een manier die zowel praktisch als verdiepend is.
De afgelopen jaren heb ik talloze mensen begeleid met uiteenlopende vragen, doelen en worstelingen. Mijn focus ligt niet op symptoombestrijding, maar op het ontwikkelen van een bewuste, milde en effectieve houding ten opzichte van het leven.
Daarnaast ben ik vaste schrijver voor de VGZ Mindfulness coach app en verzorg ik de incompany trajecten binnen Kwestie van Aandacht.
Relevante opleidingen, cursussen en ervaringen
2025 – 2029. Fontys, Bachelor in Theologie
2025. Edel Maex, Zen Sesshin van 3 dagen
2025. Edel Maex, Zen Sesshin van 7 dagen
2025. VMBN, projectleider POH-GGZ
2023. Retraite, de Zamenhof
2023. Mindfulness Inquiry workshop, bij Lot Heijke
2022. Retraite, de Zamenhof
2022. Mindfulness Supervision, international, bij Lot Heijke
2022. Accreditatie VMBN tot Supervisor
2022. Deelname aan de wekelijkse ZEN Sangha van de Zamenhof
2021. Retraite, de Zamenhof
2020 – 2023 Vakdocent Mindfulness U-Center
2020. ACT: Vervolgopleiding ACT-Guide, Gijs Jansen
2020. Soulreading, Vicky Schmitz
2020. Feng Shui, Vicky Schmitz
2019. Soulretreat Sahara, Vicky Schmitz
2019. Mindfulness en Dementie (TANDEM), See True
2019. Hartcoherentie door Frederic Coppieters in Tibetaans centrum Yeunten Ling Huy
2019. Aplomb Yoga, Iyengar Yoga, Noëlle Perez-Christiaens, Parijs
2018. Docent Mindfulness bij Stresswise
2017. Hatha Yoga: Gecertificeerd 200 Hours Yoga Teacher training, Ayur Yoga Eco-Ashram Mysore District India.
2017. Docent mindfulness bij Lighthouseworks
2017. Authentiek leiderschaps coach, Authentiek Leiderschap
2016. ACT: Basisopleiding Acceptance and Commitment Therapy (ACT), See True
2016. Lean opleiding VGZ Intern
2016. 5 daagse Groene Tara Retraite, Tibetaans Centrum Yeunten Ling
2016. Yoga weekend, Pranayama, Karma Chookela, Tibetaans Centrum Yeunten Ling
2016. Tai Chi weekend, Nello Mauro, Tibetaans Centrum Yeunten Ling
2015. Yoga Basiscursus, Marike Duineveld
2015. Zen Basiscursus, Zen.nl Bart Hurxkens
2015. 3 daagse Zen Retraite, Zen.nl Bart Hurxkens
2014. Docent mindfulness bij Mindfulonderwijs
2014. Mindfulness MBSR: Mindfulnesstrainer (MBSR) aan de Hogeschool Utrecht*.
2014. 5 daagse compassie retrait, Irène Kaigetsu Kyojo Bakker
2013. 5 daagse Vipassana retraite, Guus Went
2011. Prince2 Foundation, EXIN
* Gecertificeerd als Mindfulnesstrainer MBSR bij het VMBN in categorie 1