ACT | MINDFULNESS | YOGA
Ik ben de oprichter en eigenaar van Kwestie van Aandacht.
Een gaaf initiatief dat samenwerkt met professionele, gedreven ondernemers.
Ik ben mindfulness trainer, ACT coach en yogadocent. Vanuit helderheid, nieuwsgierigheid, lichtheid, humor en rust bied ik je de ruimte om bewustzijn en aandacht te integreren in je dagelijkse leven. Met mijn kennis binnen het vakgebied ga ik continu op zoek naar de balans tussen het weten en het ervaren. Ik sla een brug, door middel van mijn ervaring en opleidingen, tussen twee werelden. De rationele, concrete maatschappij en de holistische visie dat alles met elkaar samenhangt. Het is mijn doel om mensen te begeleiden en faciliteren om gelukkiger te worden.
In de afgelopen jaren heb ik training en coaching gegeven aan ontzettend veel verschillende mensen met uiteenlopende problematiek en worstelingen. Ik richt mij niet op het oplossen van klachten maar op het proces om hier anders mee om te leren gaan. Op dit moment geef ik ook les bij GGZ kliniek U-center en verzorg ik de content voor de VGZ Mindfulness coach app.
Kwestie van Aandacht is een tastbare manifestatie van mijn visie
op de behoeftes in de huidige maatschappij.
Relevante opleidingen, cursussen en ervaringen
2023. Retraite, de Zamenhof
2023. Mindfulness Inquiry workshop, bij Lot Heijke
2022. Retraite, de Zamenhof
2022. Mindfulness Supervision, international, bij Lot Heijke
2022. Accreditatie VMBN tot Supervisor
2022. Deelname aan de wekelijkse ZEN Sangha van de Zamenhof
2021. Retraite, de Zamenhof
Sinds 2020 Parttime Vakdocent Mindfulness U-Center
Sinds 2018 Contentschrijver van de VGZ Mindfulness coach app (De grootste Nederlandstalige mindfulness app, al meer dan 1 miljoen keer gedownload)
2020. ACT: Vervolgopleiding ACT-Guide, Gijs Jansen
2020. Soulreading, Vicky Schmitz
2020. Feng Shui, Vicky Schmitz
2019. Soulretreat Sahara, Vicky Schmitz
2019. Mindfulness en Dementie (TANDEM), See True
2019. Hartcoherentie door Frederic Coppieters in Tibetaans centrum Yeunten Ling Huy
2019. Aplomb Yoga, Iyengar Yoga, Noëlle Perez-Christiaens, Parijs
2017. Hatha Yoga: Gecertificeerd 200 Hours Yoga Teacher training, Ayur Yoga Eco-Ashram Mysore District India.
2017. Authentiek leiderschaps coach, Authentiek Leiderschap
2016. ACT: Basisopleiding Acceptance and Commitment Therapy (ACT), See True
2016. Lean opleiding VGZ Intern
2016. 5 daagse Groene Tara Retraite, Tibetaans Centrum Yeunten Ling
2016. Yoga weekend, Pranayama, Karma Chookela, Tibetaans Centrum Yeunten Ling
2016. Tai Chi weekend, Nello Mauro, Tibetaans Centrum Yeunten Ling
2015. Yoga Basiscursus, Marike Duineveld
2015. Zen Basiscursus, Zen.nl Bart Hurxkens
2015. 3 daagse Zen Retraite, Zen.nl Bart Hurxkens
2014. Mindfulness MBSR: Afgestudeerd als Mindfulnesstrainer (MBSR) aan de Hogeschool Utrecht*.
* Gecertificeerd als Mindfulnesstrainer MBSR bij het VMBN in categorie 1
2014. 5 daagse compassie retrait, Irène Kaigetsu Kyojo Bakker
2013. 5 daagse Vipassana retraite, Guus Went
