YOGA

In deze les beoefen je Hathá yoga met aandacht voor zowel lichaam als geest. We werken met een zorgvuldige opbouw. Hierdoor is er alle ruimte om je eigen tempo te volgen en echt te voelen wat een houding met je doet.

De les begint met een moment van aankomen en een korte ademhalingsoefening. Ademhaling speelt een belangrijke rol gedurende de les. Door bewust te ademen ondersteun je de bewegingen en creëer je meer focus. Er worden korte meditaties aangeboden, zodat je niet alleen fysiek bezig bent, maar ook mentaal tot rust komt.

De les biedt veel ruimte voor aanpassingen, alternatieven en juist ook verdieping. Of je nu behoefte hebt aan zachtheid of wat meer uitdaging, je wordt uitgenodigd om te oefenen op een manier die past bij jouw lichaam en ervaring. Zo ontstaat er een gebalanceerde les waarin kracht, flexibiliteit en ontspanning samenkomen.

In deze les beoefen je Yin yoga, een langzame en verdiepende yogavorm waarbij houdingen langere tijd worden aangehouden. Door deze rustige benadering krijgt je lichaam de kans om niet alleen de spieren, maar vooral het bindweefsel geleidelijk te rekken en te hydrateren. Dit ondersteunt het soepel houden van de gewrichten en draagt bij aan een groter gevoel van ruimte in je lichaam.

De les heeft een kalm tempo, waarbij je wordt uitgenodigd om te vertragen en je aandacht naar binnen te richten. Door langer in een houding te blijven, ontstaat er ruimte om sensaties waar te nemen en spanning los te laten, zonder iets te hoeven forceren.

Er wordt gewerkt met ondersteuning zoals kussens en dekens, zodat je zo comfortabel mogelijk in de houdingen kunt blijven. Ook is er aandacht voor de ademhaling, die helpt om het lichaam verder te laten ontspannen en het zenuwstelsel tot rust te brengen. 

Deze yinyogales heeft in de tweede helft van de les het karakter van een restorative yogales.
In deze les word je uitgenodigd om volledig te vertragen en te verzachten. We combineren elementen uit yinyoga en restorative yoga, waarbij je langere tijd in houdingen verblijft en je lichaam de kans krijgt om spanning los te laten.

De yinhoudingen helpen je om dieper in het lichaam te voelen en ruimte te creëren in het bindweefsel, terwijl de restorative houdingen je ondersteunen in diepe rust en herstel. Met behulp van kussens, dekens en andere props wordt je lichaam volledig gedragen, zodat je moeiteloos kunt loslaten.

Er is geen focus op prestatie of flexibiliteit, maar op aanwezig zijn met wat er is. Je adem mag vanzelf verdiepen en je aandacht mag steeds meer naar binnen keren.

De les biedt een moment van stilte en ontspanning, waarin lichaam en geest de tijd krijgen om te herstellen en in balans te komen. We sluiten af met een eindontspanning, waarin je kunt ervaren wat de les je heeft gebracht.

Deze rustige Hatha Yoga les is geschikt voor iedereen die graag wil ontdekken wat yoga is, maar is zeker ook voor mensen die al langere tijd aan yoga doen. De les kan op de mat of zittend op een stoel of met extra ondersteuning worden uitgevoerd, zodat de les toegankelijk blijft en je met vertrouwen kunt deelnemen.

De houdingen worden stap voor stap opgebouwd. Hierdoor is er ruimte om op een veilige en ontspannen manier te bewegen en te voelen wat bij jouw lichaam past, met aandacht voor je eigen grenzen. Je wordt geactiveerd en daarnaast uitgenodigd om spanning los te laten en met aandacht aanwezig te zijn in het moment. De focus ligt op het diepgaand contact maken met het lichaam, de adem en het thuiskomen in jezelf. De les wordt beëindigd met een lange ontspanningsoefening.

In deze Hatha Yoga les worden staande, zittende en liggende oefeningen aangeboden, variërend van subtiel tot uitdagend. De houdingen worden stap voor stap met aandacht opgebouwd, met alle ruimte om te voelen wat bij jouw lichaam past. De adem en het bewustzijn vormen daarbij steeds de basis van waaruit wordt bewogen. De aandacht is gericht op het diepgaand contact maken met het lichaam, de adem en het thuiskomen in jezelf. 

Deze les is afwisselend activerend en verstillend. Ontspanning, kracht, concentratie, balans en meditatie komen allen aan bod, waardoor een complete ervaring ontstaat. De les wordt beëindigd met een lange ontspanningsoefening.

In deze les beoefen je Ashtanga yoga, een dynamische en gestructureerde yogavorm waarin kracht, flexibiliteit en focus samenkomen. De les volgt een vaste opbouw van houdingen die met elkaar verbonden worden door ademhaling en vloeiende beweging.

We starten met een korte aankomst en het verbinden met de adem, waarna je geleidelijk opwarmt. Vanuit daar bouw je de intensiteit op. Door de herhaling en structuur van de serie ontstaat er ritme, concentratie en verdieping in je practice. Tijdens de les wordt de ademhaling gekoppeld aan de beweging en ligt de nadruk op focus en aanwezigheid. Dit helpt om niet alleen fysiek sterker en soepeler te worden, maar ook mentaal rust en helderheid te ervaren.

De les wordt afgesloten met een eindontspanning, zodat het lichaam kan herstellen en de inspanning kan integreren. Je oefent op je eigen niveau, met ruimte om stap voor stap kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit op te bouwen.

Een herstellende yogales waarin elementen uit Yin yoga en Restorative yoga samenkomen in een zachte beweging. We nemen de tijd voor diepe stretches, ademhalingsoefeningen en zachte bewegingen (soms ook staand) om vastzittende energie in lichaam en geest vrij te maken. Daarnaast ondersteunen specifieke oefeningen het kalmeren van het zenuwstelsel, waardoor je diepe ontspanning kunt ervaren. De houdingen en oefeningen ondersteunen het proces van vertragen, voelen en bewust aanwezig zijn.

De les begint met een meditatie of bodyscan om te landen in je lichaam. Vervolgens gaan we over naar zachte, activerende bewegingen om spanning los te maken en het lichaam voorzichtig te openen.

Daarna gaan we naar de yin houdingen die enkele minuten worden aangehouden. Dit helpt om dieper in het bindweefsel te werken en ruimte te creëren in het lichaam, met de nadruk op verzachten en ontspannen. In het laatste deel gaan we verder met restorative houdingen, die we nóg langer aanhouden en waarbij het lichaam volledig ondersteund wordt door kussens en dekens zodat je diep kunt ontspannen en het zenuwstelsel tot rust kan komen.

De les eindigt met een eindontspanning, waarin je kunt ervaren wat de yogales heeft gedaan voor je lichaam en geest. Deze les is geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan rust, herstel en innerlijke balans.

In deze les staat mindfulness centraal: het cultiveren van aandacht en aanwezigheid in beweging en in stilte. De les begint met een mindfulness meditatie en de introductie van de basishouding van mindfulness. Hierbij staan elementen centraal zoals acceptatie, compassie, loslaten en mildheid. Je oefent in het bewust richten van je aandacht en het steeds opnieuw terugkeren naar het hier en nu.

Vervolgens neem je deze elementen mee in de beweging. Je beweegt langzaam, krachtig en bewust, terwijl je je richt op wat je ervaart. De adem vormt een anker waar je telkens naar teruggaat. Iedere houding is een oefening in het versterken van je lichaam en de aanwezigheid in het moment. Zo ontstaat er ruimte voor verdieping en reflectie in jezelf.

In het tweede deel van de les vertragen we verder en is er meer ruimte om stil te staan bij wat je ervaart, terwijl je langere tijd in houdingen blijft en de verdieping opzoekt. Gedurende de les staat het ontwikkelen van bewustzijn centraal: opmerken waar je focus is, en deze met een open, milde houding terugbrengen naar je ervaring in het moment.

De les eindigt met een eindontspanning waarin je je bewustzijn verruimt en de effecten van de oefening kunt laten doorwerken. De houdingen zijn afkomstig uit Hathá yoga en ondersteunen het proces van vertragen, voelen en bewust aanwezig zijn.

Suze
Ik ben zo’n beetje vanaf de oprichting  begonnen met het volgen van yogalessen bij ‘Kwestie van Aandacht’ en het is elke les weer fijn. Of ik nou moe, gespannen of met een blij gevoel aan de les begin, ik ga in het ieder geval altijd weer helemaal ontspannen en opgeladen naar huis. Helemaal zen en met een gevoel van balans en dat is dan ook de bedoeling van yoga.
Het feit dat het een kleine yogaschool is, met persoonlijke aandacht en lessen van anderhalf uur, waarbij je dus ook echt alle tijd en ruimte hebt voor intensieve yoga en meditatie, maakt dit voor mij de ideale yogaschool. Die wat mij betreft haar naam alle eer aandoet. 

Anja
Kwestie van aandacht  is laagdrempelig waar mensen werken die blij zijn als ze je zien! Je mag zijn zoals je bent en er is tijd voor persoonlijke aandacht. Er is voldoende afwisseling in de lessen en als  je een keer niet naar de les kunt kun je je inschrijven voor een andere les in die week en uitschrijven uit je vaste les

Sjoerdje
Op zo`n maandagmorgen, als de wekker afloopt denk ik vaker…mmmm…wat heb ik mezelf weer aangedaan…zo vroeg naar de yoga. Maar op het moment dat ik naar jullie toewandel, binnen stap in de ruimte, word ik vrolijk en ontspan. De korte meditatie brengt me helemaal in mijn lijf. De uitleg bij de les, waarom deze oefeningen, is ook altijd heel fijn. Vervolgens de yoga oefeningen. Ik vinde de mix van Yin en Yang heel prettig. Stevige oefeningen ( ik heb soms echt wel spierpijn de volgende dag) en ook weer rust en ontspannen. De  afsluiting met ontspanning en vaker een kleine voetdrukpuntmassage ( zo fijn!) is ook genieten. Kortom…ik krijg een stevige boost zo aan het begin van de week, heerlijk. Dus dank jullie wel.

Nicolle
Voor mij een geluksmomentje in de week, je voelt je meteen thuis, heerlijk even aandacht voor ME, ontzettend dankbaar dat KvA bestaat gun ik iedereen

ALGEMENE VOORWAARDEN: KWESTIE VAN AANDACHT
Geldend vanaf 01-01-2022 tot heden

1. BEGRIPPEN
1.1. Kwestie van Aandacht is gevestigd aan de Gasthuisstraat 3 in Heerlen en is geregistreerd in het handelsregister onder nummer 60296321.
1.2. Algemene Voorwaarden: deze door Kwestie van Aandacht gehanteerde algemene voorwaarden zijn gepubliceerd in Momoyoga en per e-mail opvraagbaar.
1.3. Abonnement: een door Kwestie van Aandacht uit te geven c.q. uitgegeven, en door een lid maandelijks te betalen c.q. betaald, lidmaatschap c.q. contract voor het volgen van lessen bij Kwestie van Aandacht, voldaan per automatische incasso.
1.4. Lid: Deelnemer met een Kwestie van Aandacht Abonnement of knipkaart.
1.5. Website: website van Kwestie van Aandacht, http://www.kwestievanaandacht.nl.

2. TOEPASSELIJKHEID

2.1. De Algemene Voorwaarden zijn van toepassing op alle leden en deelnemers bij Kwestie van Aandacht. Door deelname aan een les c.q. workshop c.q behandeling verklaart de deelnemer zich akkoord met de toepasselijkheid van deze Algemene Voorwaarden.

2.2. Kwestie van Aandacht kan deze Algemene Voorwaarden van tijd tot tijd wijzigen. De laatste versie van de Algemene Voorwaarden is altijd de geldende versie en is steeds beschikbaar op Momoyoga en de website. Kwestie van Aandacht zal een wijziging in de Algemene Voorwaarden vooraf duidelijk aankondigen.

3. ABONNEMENT, LOSSE LESSEN EN PROEFLESSEN

3.1. Deelnemers kunnen lessen volgen door middel van; een geldig abonnement; een losse les of een éénmalige proefles.

3.2. Een deelname komt tot stand op het moment dat Kwestie van Aandacht het verschuldigde bedrag heeft ontvangen of wanneer een gratis proefles is geboekt in Momoyoga.

3.3. Kwestie van Aandacht biedt de volgende constructies aan, ter keuze van de deelnemer

3.3.1. ABONNEMENT

3.3.1.1. Afsluiten en betalen Abonnement
Een Lidmaatschap kan op elk gewenst moment in de maand gestart worden en geschied middels het invullen van een inschrijfformulier en de aankoop van een abonnement in Momoyoga. Abonnementen zijn persoonlijk en niet overdraagbaar.

3.3.1.2. Abonnementen
Een les per week.
Dit abonnement geeft recht op het volgen van één les per week, gedurende de looptijd van het Abonnement. Betaling geschiedt een x per maand per automatische incasso. Het abonnement wordt maandelijks stilzwijgend verlengd.
Twee lessen per week.
Dit abonnement geeft recht op het volgen van twee lessen per week, gedurende de looptijd van het Lidmaatschap. Betaling geschiedt een x per maand per automatische incasso. Het abonnement wordt maandelijks stilzwijgend verlengd.
Twee lessen per maand
Dit abonnement geeft recht op het volgen van twee lessen per maand, gedurende de looptijd van het Lidmaatschap. Betaling geschiedt een x per maand per automatische incasso. Het abonnement wordt maandelijks stilzwijgend verlengd.

3.3.1.3. Beëindiging Abonnement
Beëindigingen worden uitsluitend schriftelijk en per e-mail in behandeling genomen. Er geldt een opzegtermijn van 4 weken. Restitutie van lesgeld is niet mogelijk.

3.3.1.4. Wijzigingen Lidmaatschap
Overige Wijzigingen van het Lidmaatschap, onder meer het wijzigen van het rekeningnummer of de abonnementsvorm, kunnen ingediend te worden per e-mail of waar mogelijk aangepast te worden in Momoyoga.

3.3.1.5. Ziekte / Overmacht
Bij langdurige ziekte, bijzondere persoonlijke omstandigheden, of een blessure kan door het lid het abonnement vroegtijdig worden beëindigd. Het verzoek kan ingediend worden per e-mail. Je plek kan niet worden gereserveerd.

3.3.2. LOSSE LESSEN EN PROEFLESSEN
• Proefles
De proefles kan ingeboekt worden middels Momoyoga.
• Losse yogales
Deze geeft recht op een yogales bij Kwestie van Aandacht. Deze losse les verloopt na 3 weken na aankoop.

4. BETALING EN PRIJSWIJZIGING

4.1. Alle yoga en meditatie lessen van Kwestie van Aandacht dienen voorafgaand aan de te volgen les betaald zijn.

4.2. De automatische incasso, bij een abonnement, vindt plaats op de dag van ingang abonnement.

4.3. Kwestie van Aandacht behoudt zich het recht voor om bij uitblijven van de betaling het account van het betreffende Lid op te schorten tot de betaling is voldaan.

4.4. Kwestie van Aandacht behoudt zich het recht prijzen te wijzigen. Eventuele wijzigingen worden vooraf aangekondigd door middel van vermelding op de website, en/of per email. De actuele geldende prijzen staan altijd op de Website vermeld.

5. AFMELDEN EN INHALEN VAN LESSEN

5.1. Afmelden voor een les kan in Momoyoga. Wanneer de les niet vooraf is afgemeld kan de les niet ingehaald worden. Afmelden kan tot 24 uur voor de start van de les.

5.2. Gemiste lessen mogen, wanneer er een abonnement loopt, worden ingehaald of omgeboekt binnen het tijdsbestek van één maand binnen de actieve abonnementsperiode.

6. LESROOSTER

6.1. Het actueel geldende lesrooster staat op de website en in Momoyoga. Kwestie van Aandacht behoudt zich het recht voor het lesrooster op elk moment te wijzigingen. Eventuele wijzigingen worden, voor zover mogelijk, vooraf aangekondigd op de website, per e-mail en/of in de nieuwsbrief.

6.2. Kwestie van Aandacht behoudt zich het recht voor om een geplande yoga of meditatie les te annuleren, dan wel de op het lesrooster genoemde yogadocent te wijzigen. Er vindt naar aanleiding hiervan in geen geval restitutie van abonnementsgeld plaats. Kwestie van Aandacht zal altijd haar uiterste best doen om een passend alternatief te bieden.

6.3. Tijdens de periodes aangegeven in het vakantierooster komen de reguliere lessen te vervallen. Ook in deze periode worden de maandelijkse kosten van het abonnement geïncasseerd, dit is verrekend in de maandelijkse abonnementsprijs. De lessen die hierbij vervallen, kunnen niet ingehaald worden.

7. HUISREGELS

7.1. Alle Leden en Deelnemers dienen de huisregels van Kwestie van Aandacht in acht te nemen.

– Voor de voordeur is er plek voor een aantal fietsen. Houdt hierbij rekening met andere bezoekers en omwonenden. Aan de overkant is een stalling. Er is tevens een gratis bewaakte fietsenstalling om de hoek op de Akerstraat
– Veroorzaak geen geluidsoverlast voor omwonenden en medebezoekers bij aankomst en vertrek
– Kom hygiënisch naar de les. Draag schone kleren, waarin je makkelijk kunt bewegen.
– Schoenen kunnen in de hal gezet worden. In de yogazaal zijn schoenen niet gewenst
– Kwestie van Aandacht stelt yogamatten en kussentjes ter beschikking voor gebruik tijdens de Yogales.
– De (lichamelijk) integriteit van de deelnemer dient ten allen tijden gerespecteerd te worden. Seksueel gedrag c.q. seksueel getint gedrag wordt niet getolereerd. Daarbij gevoegd, neem altijd de ruimte om aan te geven wanneer je niet aangeraakt of gecorrigeerd wil worden. Je hoeft geen reden te geven.

7.2. Kwestie van Aandacht behoudt zich het recht voor deelnemers die naar haar mening de huisregels, niet naleven hierop aan te spreken en wanneer nodig geacht de toegang te ontzeggen en het abonnement of de knipkaart van de betreffende deelnemer te beëindigen zonder restitutie van een reeds betaald bedrag.

8. AANSPRAKELIJKHEID

8.1. Het volgen van lessen en het achter laten van spullen in de hal of andere ruimtes, geschiedt op eigen risico van de deelnemer. Kwestie van Aandacht aanvaardt geen enkele aansprakelijkheid voor lichamelijk en/of geestelijk letsel, verlies of schade verband houdende met het volgen van lessen en/of workshops en het achter laten van spullen

8.2. Kwestie van Aandacht werkt alleen met gecertificeerde docenten en zorgt altijd voor lessen van hoge kwaliteit. Toch bestaat er altijd een kans om een blessure op te lopen tijdens een les. Door deelname aan een yogales bij Kwestie van Aandacht aanvaardt het lid/de deelnemer dit risico op een blessure. Kwestie van Aandacht biedt de volgende richtlijnen om het risico op een blessure te verminderen:
– Consulteer een arts voordat je met lessen begint wanneer je klachten ervaart, of indien je zwanger bent.
– Als je een blessure hebt, of een ander lichamelijk ongemak, meld dit dan altijd aan de betreffende docent vóór aanvang van de les.
– Luister goed naar de instructies van de betreffende docent en volg deze op, binnen het bereik van eigen grenzen.
– Luister goed naar de signalen van je lichaam en handel hier zorgvuldig naar.
– Voer de yoga oefeningen zorgvuldig uit en luister naar je lichamelijke beperkingen.
– Voer geen oefeningen uit die pijnlijk voor je zijn.
– Informeer bij de docent wanneer je een oefening niet begrijpt.

9. PERSOONSGEGEVENS

9.1. Kwestie van Aandacht verzamelt persoonsgegevens van de deelnemers voor het bijhouden van haar ledenbestand, voor het uitvoeren van betalingsopdrachten en voor administratieve doeleinden. Kwestie van Aandacht gaat zorgvuldig om met deze verzameling van persoonsgegevens en neemt daarbij het bepaalde in de Algemene verordening gegevensbescherming (AVG) in acht. Het e-mailadres wordt gebruikt om de leden en deelnemers op de hoogte te houden van wijzigingen en informatie en voor het toezenden van de periodieke nieuwsbrief.

9.2. Kwestie van Aandacht verstrekt de persoonsgegevens van de deelnemers nooit zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de deelnemer aan derden

10. KLACHTENPROCEDURE

10.1. Klachten aangaande Kwestie van Aandacht kunnen gestuurd worden aan Kwestie van Aandacht. T.n.v. Annegreetje Wolfs, Gasthuisstraat 3, 6411KD in Heerlen of per e-mail aan info@kwestievanaandacht.nl.

10.2. Annegreetje Wolfs bevestigt namens Kwestie van Aandacht de ontvangst en daarmee de behandeling, van de klacht schriftelijk aan de indiener.

10.3. Klachten worden binnen 10 werkdagen na de bevestiging van ontvangst inhoudelijk beantwoord.

Werken jullie met vaste lessen of kan ik zelf kiezen?
Wanneer je een abonnement afsluit voor 1 les per week kies je één vaste les. Bij een abonnement van 2 lessen per week kies je twéé vaste lessen. Op deze les wordt je wekelijks ingeboekt.
Zo ben je altijd zeker van je lievelingsplek. Wanneer je niet kunt, kun je je les zelf omboeken naar een andere les waar plek is. Als er geen plek is kun je jezelf op de wachtlijst plaatsen.

Kan ik ook 2 maal per maand komen?
Dat kan, je sluit dan het abonnement: 2 lessen per maand 25,- per maand (zonder vaste les) af. Hierbij heb je de flexibiliteit om in een maand 2 lessen te volgen waar je maar wilt. We kunnen je alleen niet garanderen dat er plek is. De abonnementen met vaste lessen gaan voor. Het kan dus voorkomen dat je een les hebt ingeboekt en later toch op de wachtlijst geplaatst wordt. Dit abonnement heeft dus flexibiliteit van twee kanten.

Kan ik gemiste lessen inhalen?
Je kunt je les inhalen binnen een maand. Lessen kunnen tot 8 uur voor aanvang omgeboekt worden. Lessen die wegvallen in de vakantieperiode van Kwestie van Aandacht vervallen, deze kunnen niet ingehaald worden. Dit is al verrekend in het maandbedrag.

Waar kan ik lessen omboeken?
Wanneer je lid wordt schrijven we je in in Momoyoga. Je kunt de app op je telefoon zetten en jezelf gemakkelijk in of uitboeken.

Hoe zie ik hoeveel lessen ik nog kan inhalen?
Dit houden wij niet actief bij. We gaan ervan uit dat je hier zelf zicht op hebt en vertrouwen volledig op onze yogies. Dit noemen we Karmayoga

Tot wanneer kan ik mijn les annuleren in momoyoga?
Je kunt je les tot 6 uur voor de aanvang annuleren en omboeken

Hoe betaal ik?
Je abonnement staat in het boekingssysteem Momoyoga, hier voeg je je betaalgegevens aan toe. Het bedrag wordt dan maandelijks van je rekening afgeschreven.

Waar vind ik de specials en andere evenementen?
We houden je op de hoogte via de nieuwsbrief en het krijtbord, daarnaast vind je alles op de website en in momoyoga.

Zijn jullie lid van Ben Vitaal?
Ja dat zijn we, wanneer je je wil aanmelden doe je dat via Ben Vitaal en bij ons. Geef dit bij ons altijd even duidelijk aan.

Is er een opzegtermijn?
Wanneer je opzegt, hanteren wij maximaal 1 maand opzeg termijn. Dat wil zeggen, wij beëindigen je abonnement binnen 3 dagen na opzegging en er wordt niet meer opnieuw geïncasseerd, de geïncasseerde maand wordt niet teruggestort. Wanneer je maand precies ingaat zie je in Momoyoga.

Kan ik mijn abonnement pauzeren bij een blessure of lange vakantie?
Dat kan helaas niet, we kunnen wel je abonnement stopzetten voor je of een passende oplossing met je overleggen. Neem in dit geval even contact op met ons.

Ik wil een vaste les op dinsdag, maar jullie geven aan dat de les vol is. Ik zie in Momoyoga dat er wel plek is.
Dat kan voorkomen, wij houden vaste plekken bij en plannen nooit meer dan 9 mensen vast in op een les. In Momoyoga ziet het er vaak anders uit omdat mensen zich flexibel kunnen omboeken waardoor er plek ontstaat.

Waar kan ik het beste parkeren?
Omdat Kwestie van Aandacht in het centrum van de stad gevestigd is, is parkeren in veel gevallen betaald.
AUTO 🡪 Er zijn verschillende parkeermogelijkheden in de buurt:
De Putgraaf: Wanneer je via de achterkant naar buiten loopt, sla je rechtsaf. Volg de weg door het overdekte gangetje en sla dan rechtsaf. Aan de overkant zie je de praktijk liggen. + lekker dichtbij – duurste optie
De Klomp: Wanneer je naar buiten loopt, steek je over en ga je de eerste straat links over het Wilhelminaplein. Je blijft rechtdoor lopen totdat je de praktijk aan je linkerkant ziet liggen. + nog steeds lekker dichtbij + iets goedkoper
Achter het station: Je loopt over het spoor en blijft rechtdoor lopen. Wanneer je een bocht maakt zie je een zebrapad en steek je over, loop direct de straat in die je nu voor je ziet liggen dit is het Wilhelminaplein. Blijf nu rechtdoor lopen totdat je de praktijk aan je linkerkant ziet liggen. Hier parkeren leden en docenten het meest + goedkoop of gratis – niet altijd plek

FIETS 🡪 Wanneer je besluit om met de fiets naar ons te komen kun je deze op verschillende plekken neerzetten.
Voor de deur is er altijd plek en is helemaal prima, tegenover ons is ook een fietsenstalling.
Wil je graag je fiets veilig neerzetten, dan kan dat bij de bewaakte fietsenstalling Akerstraat 20, 6411 HA Heerlen

De belastingdienst maak onderscheid in de intensiteit en het doel van yoga.
Dat betekent dat als je een les volgt die als doel merendeels ontspanning heeft, dragen we 21% BTW af. Wanneer de les gericht is op het verhogen van hartslag dragen we 9% BTW af. Dit is de reden waarom wij ook een onderscheid hanteren in de tarieven van de lessen. Je betaalt het bedrag dat past bij de les waarvoor je vast staat ingeschreven. Per les zie je welk tarief gehanteerd wordt.